Work-Life Balance

Verbringen Sie die Zeit nur im Büro und arbeiten Sie ständig am Limit? Früher oder später wird Ihr Körper sich melden, da er mit Ihrer aktuellen Arbeitsweise nicht mehr zu Recht kommt. Vielleicht hat er sich auch schon gemeldet und Sie leiden unter Verspannungen, Kopfscherzen oder innerer Unruhe.

Wir wissen wo von wir sprechen denn das haben wir auch schon erlebt. Dabei ist das Leben viel zu kurz um es nur für das Streben nach Erfolg und Reichtum zu vergeuden. Und wenn Sie einmal im Hamsterrad gefangen sind wird es sehr schwierig aus zu brechen und den Schitt in ein entspannteres lebenswerteres Leben zu gehen.
Wir können Sie dabei unterstützen Ihren Körper und Geist auf ein neues Niveau zu bringen damit Sie Ihr Leben in vollen Zügen nach Ihren Vorstellungen genießen können.

Kostenloses Erstgespräch

Vitamin-D3-Beratung

Mit unserer Hilfe bringen Sie wieder Sonne in Ihr Leben und sind dadurch in der Lage wieder Höchstleistungen zu erbringen.

Sonne und Sonnenlicht ist für jedes Lebewesen enorm wichtig. Studien zeigen, dass gerade Unternehmer die meist am Computer oder im Auto sitzen sehr häufig an einem Vitamin-D3-Mangel leiden. Die Symptome können dabei sehr vielseitig sein. Von allgemeiner Erschöpfung und vermehrtem Schlafbedürfnis bis hin zu mukulären Problemen kann es auch noch viele andere Probleme mit sich bringe, wenn das Sonnenhormon Vitamin-D3 im Körper fehlt.

Im Zusammenhang mit einer ausgewogen Work-Life-Balance ist deshalb eine Messung und Optimierung des Vitamin-D3-Spiegels unerlässlich. Weitere Informationen und eine persönlich Geschichte erhalten Sie auch über www.vitamin-d3-beratung.de. Erfahren Sie am eigenen Leib, welche ungeahnten Möglichkeiten ein hoher Vitamin-D3 Wert für Sie und Ihr Leben haben kann.

Yoga/Meditation

Wenn Yin und Yang aus dem Gleichgewicht geraten kann das weitreichende negative Auswirkungen auf den Menschen haben.

Yoga und Meditation bringen den Körper und Geist wieder in Einklang und sorgen auch in stressigen Situationen für die notwendige Entspannung. Wir sind zwar keine ausgebildeten Yoga-Trainer praktizieren aber fast täglich selbst Yoga und haben uns in der Vergangenheit eine entsprechende Expertise aufgebaut.

Im Rahmen eines Einzelcoachings zeigen wir Ihnen Maßnahmen auf mit denen Sie das innere Gleichgewicht, das Yin und Yang wieder herstellen und bewahren können um so tagtäglich Höchstleistungen erbringen zu können ohne körperliche oder geistige Ausfallerscheinigungen zu bekommen.


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